SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Nie moglas napisac po prostu HARDKOROWA OLA? xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 07:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Nie moglas napisac po prostu HARDKOROWA OLA? xD buahahahgaha, przeca to zbyt banalne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 07:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    przykro jak przykro - stwierdzam po prostu że ja mam kalejdoskop. albo nuda na maxa a jak się dzieje to od razu z grubej rury

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    noz to napisalam ze se odpoczne:D po prostu nie lubie miec przerwy, bo potem sie czuje jak bym wszystkie miesnie stracila hehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Sforcia no u mnie tez tak jest, ze musze dosc a 2gi koniec silowni czasem, po prostu robie to najszybciej jak mozliwe. U mnie jest kultura na szczescie i jak czegos uzywalam i odlozylam to i tak sie zazwyczaj mnie panowie pytaja czy jeszcze potrzebuje :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    mnie kiedyś w trakcie ktoś sztangę sprzątnął - musiałam sobie montować "nową" ... ale chyba się panowie zreflektowali w międzyczasie U mnie o tyle łatwiej, że chodzę z koleżanką i po prostu się będziemy wymieniać i nikt nam nic nie sprzątnie :-)) To jest ten plus.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    "Magda, tu masz ręce, tu masz nogi, możesz po prostu stać i machać"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    POdeslij mu arto tym , ze bez treningu nóg przysiadów i MC nie ma wyrzutu GH ani Testosterownu, po prostu zero

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] tygodniowo? (tak żeby na ręce wyszły 2 i na nogi 2)? Sory za idiotyczne pytania ale widzę, że większość osób robi 3xtygodniu siłowe, reszte dni aero/interwały/wolne, i zastanawiam się czy nie powinnam robić po prostu 3 tych treningów z czego 2 wyjdą na ręce (dzien 1) i jeden na nogi. Czy wtedy jeden trening na nogi tygodniowo to nie za mało?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    W ogóle, to brakowało mi takiego dnia jak ten. Michał pojechał na ryby a ja sobie poleżałam w łóżku z laptopem, poźniej śniadanko i czytam książkę. Teraz kontrolnie sprawdzam co u Was :-D Piję kawkę i jest po prostu zayebiście :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Jo tak uginanie było ;-D źle napisałam po prostu. Ale zrobiłam dobrze. A mnie też gibało na końcu :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    miałam po prostu taki przepis z mąki gryczanej, ryżowej i ziemniaczanej :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz, mnie to nigdy nie bolało, od samego początku, to po prostu jest - kulka z ropą w środku w policzku i mnie powiedzmy z lekka niepokoi. Chirurg powiedziała że jak nie będzie odłamka to zrobi posiew co tam mieszka i będziemy zwalczać :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a tak w ogole to mialas esktrakcyjnie usuwana czy po prostu wyrwali obcegami ze tak spytam dosadnie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wisz no banalnie, sadzone smażę sobie i kładę po prostu na kromkę chleba takie jajco - jak mam miejsce w misce to smaruje masełkiem chleb to ono się fajnie roztopi, albo ser zółty jeszcze pod to kładę. Oprószę pieprzem i solą - i zajadam ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 10:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wisz no banalnie, sadzone smażę sobie i kładę po prostu na kromkę chleba takie jajco - jak mam miejsce w misce to smaruje masełkiem chleb to ono się fajnie roztopi, albo ser zółty jeszcze pod to kładę. Oprószę pieprzem i solą - i zajadam ;-] Też tak robiłam jak jadłam chleb :-( chyba muszę sobie jaki gryczany zakwas uczynić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 10:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Bry... Dziękuję:-D Rodzice nastolatków muszą mieć wakacje, no po prostu muszą. Chociaz w sumie, jak szkoły nie ma, to i dziecka jakby nie było, tylko korytko trza naszykować i luuz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 10:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Załóżmy może nowy wątek po prostu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    o, to może ściągnę, bo muszę kupić odżywkę. Z braku wiedzy kupiłam izolat i jest po prostu obrzydliwy - zeżarłam jednak, no bo wyrzucic to nie teges

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ja bez pasków jadę, na 60-70kg to haki a wyżej to po prostu łapię tym mieszanym chwytem. Paski mi nie leżą.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 00:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)